タイ, トラベル, 筋トレジム, タイ, チットロム, バンコク, 筋トレ

みなさん、こんにちは。

週末朝まで徹夜して、結局次の日後悔する、PQTomです。

徹夜して頑張るって人よくいると思います。

テストの前とか課題に追われている時って徹夜しちゃうこともあるかと。 ...

筋トレジム, ジム活, 筋トレ

みなさん、こんにちは。

毎日ジムへ行くことが日課になったPQTomです。

私の1日がジムから始まるようになってから早2ヶ月が経とうとしています。

これまで自重トレーニングを命としていたこの私が。

筋トレジム, メリット, モチベーション, やる気, 筋トレ

みなさん、こんにちは。
ジムへ行くことに生きがいを感じつつあるPQTomです。
これまでずっと自重トレーニング最高っと行ってきた私ですが、
最近、ジムへ通うようになりました。
理由は
安いジムを ...