24時間ジムの良さ。本格的にジムに入会しました。

みなさん、こんにちは。

毎日ジムへ行くことが日課になったPQTomです。

私の1日がジムから始まるようになってから早2ヶ月が経とうとしています。

これまで自重トレーニングを命としていたこの私が。

今回、この私が24時間ジムに入会するきっかけと、入会してからの変化を話していこうと思います。

24時間ジムへの入会

入会したきっかけ

まず、なぜジムへ入会しようと思ったのか。

ジムへ入会する前までは、ご存知の通り自重トレーニングの限界を目指していた男でした。

家にチンニングスタンドを置き、隙間時間がある毎に懸垂していました。

その結果・・・

背中が広くなりました。

この生きてきた中で、自分でもわかるほど背中が大きくなりました。

俗に言う逆三角形っぽくなったんですね。

結構満足してました。

その結果どうなったか。

飽きちゃった・・・

家の中での自重トレーニングに飽きを感じてしまったんですね。

なんでもそうなんですけど、飽きるとやらなくなっじゃうじゃないですか。

サボりガチになりました。

・・・いかんいかん!

やらねば!っということで飽きてきた人生に刺激を与えねば!・・・それでジムへ入会しました。

ま〜一言でいいますと、

家内自重トレーニングに飽きちゃってジムへ入会しました。笑

そんな大層な理由はありませんでした。

なぜ24hジム?

では、なぜ24時間ジムなのか。

いつでも行ける

まず、一番のメリットは

いつ、どんな時でも行ける

というところですね。

これは間違い無いです。

学生の時はあまり気にしなかった時間も(いや気にしろよ笑)社会人では多少制限されてしまいます。(仕事の時間や家事等で)

日中は仕事でまるまる潰れてしまうわけなんです。私は。

そうなるといつジムへ行くことになるのか。

そうです。

仕事前の早朝もしくは仕事後の深夜

になるわけです。

その点、24時間のジムでは都合がよくなるわけなんですよ。

刺激がある

次に

他のトレーニーがいるので刺激になる

点です。

私は、人は人、自分は自分と思うタイプですが、

すごい人を見るとやはり憧れを抱くものですね。

家に閉じこもってトレーニングをしていた私にとってはとても強い刺激となっています。

これが自分のモチベーションになりますね。

勉強になり、やれることが増える

ジムではいろいろなトレーニングをしている人がいます。

自分の目指している体をすでに持っている人がいれば、その人がどのようなトレーニングをしているのか勉強になるし、思いつかなかったトレーニング法を思いつくことが多くなると感じております。

生活習慣が良くなる

私は早朝、ジムに行くようにしています。

起きて30分後にはジムにいます。

不思議なことに

朝起きることが苦痛ではなくなりました。

気のせいかもしれませんが、

家から出て、外の空気を吸うことで、体の調子が良くなっている気がします。

まとめ

今回、ジムへ入会してよかったことを話してきました。

すごいざっくりとしていますが、メリットは実際すごく感じています。

こういうことを言葉にするのは難しいですね。

ちなみに、私が24時間ジムに入会した本当の一番の理由は

そこにジムがあったから

です笑

はじめは24時間ジムとか気にしていなかったのですが、24時間でよかったと思います。

これからジム活について深く話せればと思います。

では、このへんで。

でわでわ。

 

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